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认知行为疗法的基本着眼点在于信念、知觉等内部思想的改变上。它试图通过帮助儿童摆脱刻板固执的观念，转而接受更灵活的思想。认知行为疗法仍然遵循教育和学习的原理，吸收了行为矫正技术，对儿童进行指导训练。其强调改正不适当的认知形态及想法是矫正情绪困扰或心理疾病的关键，是行为矫正的深入发展。
1.认知功能训练
认知能力一般泛指认识事物的能力、感知的能力、思维的能力等等。而孤独症儿童从婴幼儿时期起，认知能力发展就严重不足，无法对周围事物进行合理的分析、综合、归纳、整理；对人与人之间的关系更是极度缺乏，许多儿童对人际交往、沟通中的最基本的语言都无法理解，往往会因为无法理解“等一下”之类的话而发生情绪行为。因此，长期进行认知功能训练，提高儿童的认知水平是改善儿童情绪行为的重要环节和方法。
2.沟通控制
高功能孤独症儿童表达能力较强，沟通手段和方式较多。当他们出现情绪行为时，指导者应积极鼓励他们不拘形式（如通过笔和纸、电脑等等）的将心中的感受表达出来，促使他们与人沟通，并逐步引导他们通过主观努力去解决行为问题，从而逐步达到以沟通促进情绪自我控制的目的。对于一般功能的儿童，也同样可以使用这种方法，如使用沟通板、图卡、肢体语言以及简单字词等表达内心要求、愿望，与指导者进行合理的沟通，从而以沟通缓解内心压力和不快，进而逐步控制或稳定情绪。
3.自我控制能力训练
自我控制就是自己对自己实施行为矫正的程序。孤独症儿童和正常人一样，在日常生活中，由于不断地学习和不断地社会化，使得其某些行为和某些刺激物紧密地联系在一起。在日常生活中，控制行为的刺激物和手段很多，其中物质转移和语言指导对训练儿童自我控制能力极其有效。
（1）利用迁移手段转移儿童的自我控制能力
当儿童出现情绪行为时，指导者立即将其注意力转移到他们感兴趣的物件(如：食物、玩具等)上，并在一定程度上满足(但不是立即满足)其要求。同时，还要随时间推移或发生次数的变化而延长发生情绪行为与满足其要求之间的时间，进而提高其自我控制能力。
（2）语言指导
艾里斯（Ellis）的合理化情绪治疗理论认为，情绪不是由某一种诱发事件本身直接引起的，是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价引起的；不合理的信念引起不良情绪反应，通过语言指导和疏导可以改变不合理的信念，以逐步通过改变自己的内化句子或常常告诉自己的一些话，来控制自己的情绪。其一、在上述的转移控制的基础上，用语言逐步代替物件。其二、加强对儿童在对待和处理日常事物的思考方式、方法方面的指导，不断强化其内心积极、正确的话或者句子，进而提高他们的自我控制能力。